Kalender

Straßentraining AK11-AK14
Dienstag, 28. Mai 2019, 17:00 - 19:00
Kontakt Detlef Hirsch (0178 4489606)-Trainer

Treff: immer Dienstag 17 Uhr

Training: ca. 2h Straßentraining flach durch den Ried immer auf dem Deich mit Schnelligkeitstraining und Fahrtechnik

Ort : Mainz-Kostheim, Waldhofstraße, hinter der Sporthalle RSC Werkstatt
Leihräder werden gestellt, Pedalsystem SHIMANO SPD-R,
mitzubringen sind wettergerechte Radkleidung, Trinkflasche, Radhelm
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